美麗老師談談心 第三季第九集

長大的勇氣：孩子如何面對壓力與情緒
每個孩子的心裡，都有屬於自己的壓力與煩惱。

有人選擇說出來，有人選擇藏在心裡；有人透過聊天得到力量，也有人在閱讀、遊戲與安靜的時光裡慢慢整理自己。
在這一集節目中，美麗老師邀請即將升上國中的紫皮與媽媽，一起分享成長過程中面對壓力、情緒與自我照顧的故事。從放學路上的親子談心，到睡前溫暖的陪伴時光；從被同學言語攻擊的難過，到學會理解與保護自己的力量，帶領我們看見孩子細膩而堅韌的內心世界。

本集節目將一起探討：
孩子面對壓力時常見的情緒反應
閱讀、遊戲與興趣如何成為情緒出口
父母如何陪伴敏感細膩的孩子成長
建立固定談心時間的重要性
如何幫助孩子發展屬於自己的心理韌性
成長不是沒有壓力，而是在愛與陪伴中，慢慢長出面對壓力的力量。

🎧 敬請收聽《美麗老師談談心》第三季第九集
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〈長大的勇氣：孩子如何面對壓力與情緒〉